3月23日（月）
【練習内容】
メニュー：off
【コメント】
3月末で異動する部長の送別会があった。何故か幹事役になってしまったので、企画から当日の進行までやることに。100人超えの規模で、役職がかなり上の人も多く参加しており、ミスったら悪い意味で顔を覚えられるなとひやひやしていたが、大きなトラブルなく終われてよかった。できればもうやりたくはないな。
3月24日（火）
【練習内容】
メニュー：Jog
走行距離：11Km
タイム：1:01″28
ペース：5’35/Km
平均心拍数：126bpm
気温：13℃
開始時刻：20時13分
【コメント】
昨日は結局３次会まであり、寝るのが1時を過ぎていたので、一日中眠かった。
夕方、弊社の選考を受けている就活生のOB面談的なことをした。先輩風を吹かせて、大して仕事もできてないくせに、偉そうに喋ってしまった気がする。できるだけ力になってあげたいが、求められてい以上のことはすべきでないと思うので、気を付けたい。
就活生相手にイキってる若手社員とかクソダサいしなぁ…。
3月25日（水）
【練習内容】
メニュー：Jog
走行距離：11Km
タイム：57’59
ペース：5’16/Km
平均心拍数：123bpm
気温：12℃
開始時刻：19時35分
【コメント】
今日はめちゃくちゃムカつくことがあった。正確には明日ムカつくことになると思うけど。とにかく面と向かって不満をぶちまけてやりたいがサラリーマンなので、グッと我慢。あれだけ心を砕いて何の得にもならない、むしろ損になっていることを、誰かがやらなければいけないと自分に言い聞かせてやった結果がこれなら、もう二度とやらないし、なんというか虚しい。
この恨みは絶対に忘れないからな。
3月26日（木）
【練習内容】
メニュー：Jog
走行距離：10.3Km
タイム：52’42
ペース：5’07/Km
平均心拍数：123bpm
気温：13℃
開始時刻：21時37分
【コメント】
今日は仕事帰りに飲みに行った。今日行ったお店の入口の引き戸は全面ガラスなので、店に入ってくるお客がドアを開ける前に店員さんが気づいて「いらっしゃいませー」と元気よく言っていたが、早すぎて聞こえてないんじゃないのと思った。このお店のチーズいぶりがっこはめちゃ美味しかった。
あと、3年前に合格した乙4の免状申請書を今日送った。時空が歪んでいる。
3月27日（金）
【練習内容】
メニュー：Jog
走行距離：10Km
タイム：55’31
ペース：5’32/Km
平均心拍数：122bpm
気温：13℃
開始時刻：19時46分
【コメント】
ビックカメラでスマホで撮った写真をプリントしようと思って、印刷機の操作を始めた。接続の方法が有線とWi-Fiがあったけど、Wi-Fiの場合はアプリをインストールしないと使えないので、有線を選択。有線で接続した後、写真の取り込みを３分ぐらい待って、いざ印刷する写真を選ぼうとしたら、表示できる写真が5000枚までで、しかも2022年2月ぐらいから2025年10月の5000枚を取り込まれていた。今週月曜日の写真を印刷したかったので、当然範囲外。
いや、どういう基準でその期間を切り取ってんだよ。普通一番最新の写真から遡るだろうが。
「別の写真を印刷するには無線で接続してください」と出たので、しょうがなくアプリをインストールして、Wi-Fiを繋ごうとしたら、家電量販店の中ということで、かなり多くの関係ない機器が接続候補一覧に表示されてしまって、どれが印刷機なのか全然わからなかった。結局、接続することができず、諦めて帰った。あまりにも使えなさすぎる。DNP、お前だぞ。
3月28日（土）
【練習内容】
メニュー：off
【コメント】
3月29日（日）
【練習内容】
メニュー：インターバル 2000×2＋1000×1 r＝5′
走行距離：5660m
ラップ：3’04″1-3’06″0, 3’03″5-3’08″1,3’10″8
ペース：3’05/Km
平均心拍数：161bpm
天候：晴れ
気温：22℃
開始時刻：14時19分
【コメント】
2本目の後半1000が思ったより耐えられたし、2000の後の1000一本も想定以上に走れていた。ただ、今日のタイムを合計しても15’30だし、14分台が遠く感じる。もうちょっとスピードを上げていかないとな。追い込んでる時は嫌なことを考えなくて済んでいいなぁ。
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